Корзина
183 отзыва
Контакты
Здоровое питание
+380677436791
+380512714705
Ольга Подгородинская
УкраинаНиколаевская областьНиколаевул. Большая Морская, 107
+380677436791
Карта

Нут, 1 кг

Нут, 1 кг
  • В наличии

66 грн.

Нут, 1 кг
66 грн.
В наличииНут, 1 кг
Купить
+380677436791
  • +380512714705
Купить
+380677436791
  • +380512714705
  • График работы
  • Адрес и контакты

Химический состав и калорийность нута

Нут содержит 80 питательных веществ.

В этих плодах присутствуют:

  • белки;
  • жиры;
  • углеводы;
  • микроэлементы – селен, магний, калий, марганец, кальций, бор, железо, кремний.
  • аминокислоты – триптофан, лизин, метионин;
  • растительная клетчатка;
  • витамины – Е, В6, В1, В3, В5, В2;
  • фолиевая кислота;
  • пищевые волокна (растворимые и нерастворимые);
  • минералы и многое другое.

Калорийность нута довольно велика - 320 ккал в 100 гр. Чтобы насытиться, достаточно всего лишь небольшой горсточки плодов.

Полезные свойства нута

Нут Уникальная комбинация минералов и витаминов, содержащихся в турецком горохе, превратило его в лекарство от множества болезней. Нут обновляет кровь, способствует выработке энергии, помогает при зубной боли, воспалении десен, болях в спине, аритмии, водянке, желтухе, лишае и закупорках в печени и селезенке.

Плоды этого растения обладают мочегонным действием, они связывают отходы и выводят их из организма вместе с плохим холестерином и желчью.

Особенно полезен нут для женского организма, который теряет большое количество железа во время менструаций, кормления ребенка грудью и беременности.

Этот плод усиливает выработку гемоглобина и предотвращает анемию, а еще благотворно влияет на лактацию.

Говоря о полезных свойствах этого растения, нельзя не упомянуть о его благотворном влиянии на пищеварительную систему. Турецкий горох очищает организм от шлаков, токсинов, помогает избавиться от запоров, предотвращает размножение вредоносных бактерий и развитие гнилостных процессов. В общем, нут обеспечивает здоровье толстой кишки, а, значит, значительно уменьшает риск развития в ней злокачественных образований.

Используют нут и для профилактики катаракты, а также инсультов, инфарктов и прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Также этот продукт нормализует давление, способствует быстрому растворению камней в желчном, улучшает потенцию и чистит сосуды.

Еще древние люди применяли нутовую муку для лечения чесотки и опухолей, а нутовую мазь – для улучшения цвета лица и уменьшения кровоподтеков.


Стоит отметить и тот факт, что рибофлавин (витамин В2) ускоряет обмен веществ в организме, поэтому все, кто ввел турецкий горох в свой рацион будут оставаться стройными и подтянутыми. Неоценима польза нута и для диабетиков, ведь этот плод стабилизирует уровень сахара в крови.

Противопоказания нута

К противопоказаниям нута относятся:

  • индивидуальная непереносимость продукта;
  • язва мочевого пузыря;
  • пожилым людям употреблять данный продукт нужно с большой осторожностью.

Турецкий горох не способен нанести вашему организму какой-нибудь вред, но кое-какие особенности он, все же, имеет. К примеру, нут вызывает усиленное газообразование в кишечнике. Чтобы избежать дискомфорта, не запивайте блюда из плодов нута водой и ешьте их вместе с фенхелем или укропом, которые обладают ветрогонными свойствами.

Информация для заказа
  • Цена: 66 грн.
Отзывы о товаре